건강한 위장이 곧 건강의 시작! 위 건강에 좋은 음식과 영양제 TOP 6
1. 서론우리의 위장은 소화를 담당하는 중요한 기관이며, 건강한 위는 전반적인 삶의 질과 직결됩니다. 하지만 현대인들은 불규칙한 식습관, 스트레스, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 위 질환을 겪는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 대표적인 위 질환과 그 증상, 치료 및 예방 방법, 그리고 위 건강을 돕는 영양제에 대해 알아보겠습니다.2. 대표적인 위 질환과 증상2.1. 급성 및 만성 위염위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환으로, 급성과 만성으로 나뉩니다.급성 위염: 갑작스러운 상복부 통증, 속 쓰림, 구역감, 구토, 식욕 저하만성 위염: 지속적인 소화 불량, 더부룩함, 식욕 부진, 체중 감소 2.2. 위궤양위 점막이 헐어 궤양이 생기는 질환입니다. 주된 원인은 헬리코박터 파일로리균 감염과 과도한 위산 ..
2025. 2. 19.
