겨울철 건강1 겨울철 건강을 지키는 법: 호흡기와 순환기 질환에 주의하세요! 겨울철, 건강 관리가 더욱 중요한 계절겨울은 차가운 기온과 건조한 공기로 인해 우리의 몸이 다양한 질환에 노출되기 쉬운 계절입니다. 특히 호흡기와 순환기 건강은 겨울철의 대표적인 취약점으로 꼽히며, 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 건강한 겨울을 보내기 위해 꼭 알아두어야 할 호흡기와 순환기 질환, 그리고 이를 예방하는 방법에 대해 함께 알아보겠습니다.1. 겨울철 호흡기 질환 1-1. 독감과 감기: 겨울철 단골 질환겨울철 대표적인 질환인 독감과 감기는 바이러스에 의해 발생합니다. 독감은 고열, 두통, 근육통 등의 증상이 심하게 나타나는 반면, 감기는 코막힘, 재채기, 가벼운 인후통 등의 경미한 증상이 특징입니다. 두 질환 모두 기침과 같은 호흡기 증상을 동.. 2025. 1. 9. 이전 1 다음
